5 kilo is geen uitdaging

Dat is wat ik te horen kreeg toen ik zelf de uitdaging aanging.

5 kilo afvallen zou geen uitdaging zijn… Achteraf gezien ben ik het er mee eens. Het is me zonder moeite gelukt. Maar wacht eens… ik DEED het. Degenen die het geen uitdaging vonden, die deden helemaal niets. Die zeggen alleen dat het geen uitdaging was, maar ondertussen realiseerden ze niets.

Zo is alles makkelijk.

Wil je op een simpele manier afvallen, wil je gezonder leven, dan wordt het tijd om gewoontes aan te passen. Ik eet tegenwoordig als ontbijt een shake. Lekker snel en ik krijg nu iedere ochtend precies genoeg binnen om de ochtend mee rond te komen. Ik weeg nu al bijna een jaar hetzelfde en dat is 10% minder dan toen ik begon met bewuster eten. Ondertussen ‘vreet’ ik zo nu en dan flink en menigeen vraagt zich af hoe ik zo slank weet te blijven. Het is de combinatie van een paar slimme beslissingen.

Als eerste schreef ik een eigen afslankmethode die ik u graag gratis ter beschikking stel: www.afslankenonline.com EN ik ben deze uitdaging aangegaan en heb haar gehaald. Klik hier.